第10章
他想起上次自己特意去买给他夜宵。虽然买错口味是他的问题，但明明“要了”又立马“不要”，实在像在戏耍他一般……即使他的“被戏耍感”有些后知后觉了。
再说昨天的微信，他打了那么多字，对方竟只回复了四个字，也未曾对他粉丝的恶意诋毁道个歉。一字不提，仿若从未发生。
他想起那些可恶网友的扎心言论，要不是自己心脏坚/挺，恐怕此时早已千疮百孔。
谷非池回过头，继续观看练习生的旱地冰壶。
现在得分区的冰壶数量是两个，但两支队伍都已经分别上了两位小运动员，也就是说目前只有一个人投的冰壶进入了得分区，其他三人的冰壶均出界了。
这可真是糟糕！谷非池甩了甩自己的脑袋，对着第五位准备掷球的练习生说：“正常来说你应该要去撞击冰壶了，但你们这没法撞，冰壶数量太少了，我……”
那男孩打断了谷非池的话，哑着声音：“谷教练，你别急，我撞也撞不了，说不定也要出线。”
说完，其他的练习生又开始哄堂大笑，不是嘲笑，只是朋友间的善意调侃。
“算了，我现在一个一个来教发球，”谷非池走到男孩旁边，蹲下，把手按在男孩的手上，两人共同握住冰壶把手，他仔细地讲解，“你的用力要适中，手不要抖，重要的是保持住身体的平衡，你的身体是平稳的，送出去的球才不会错位，然后……”
他带着练习生的手往前推滑，冰壶随着推力往前滑，最后准确到达得分区，并且没有撞到其他线内冰壶。
“哇，好厉害。”练习生们再次由衷地发出赞叹。
“好了，你们一个一个来，我一个一个教，我先带着你们投一次，然后你们自己再投一次，我们的目标是投入得分区，之前直接让你们新人上手，是我大意了。”
谷非池说完，挠了挠额角，笑得有些不好意思。
他这个教练实在不会因地制宜，自己的能力出众，却没想过这些小孩都是第一次接触冰壶运动，哪里能直接就开始比赛，是他在揠苗助长。
……谷非池一个接着一个不厌其烦地教习着，小孩子的运动神经本就发达，有了顶级运动员的贴身教学，自然是进步飞速，大部分练习生都掌握了把冰壶投入得分区的能力。
最后一个掷球的练习生是林程，林程之前是第一个上场，但冰壶却直冲线外，这次虽然有谷非池的亲手教学，但心里仍旧紧张得很。
他缓缓蹲下，持着冰壶把手的手明显地颤抖着。
谷非池看到，开玩笑道：“别紧张呀林程，你越抖就越不稳，不稳就肯定投不进，运动员心态最重要。”
没想到，林程的手颤得更厉害了，连脸色都有些发白。
谷非池收起笑容，意识到自己的玩笑开大了，他本意是活跃气氛，但…小孩越来越紧张了。
他不该跟小孩开这种玩笑，这个年龄的孩子正是把面子看得比天大的时候，他把手放到他的手上，微微用了些力,柔声鼓励道：“别抖，你可以的林程！这不是什么难事。”
林程的眼眶微微泛红，吸了一大口气，努力平复自己的情绪。
唱歌跳舞对他来说驾轻就熟，但冰壶……确实不擅长，之前上场失败的场景还深深镌刻在脑海里，他觉得好丢脸。
毕竟他是这群练习生的“领头羊”，家族里，无论唱歌还是跳舞，他称第二就没人敢称第一，他已经习惯这种荣耀傍身的感觉了，骤然的出丑实在让人抹不开面子，越是在乎就越是想要做好，越是想要做好，却越容易犯错。
谷非池感触到他颤得不停的手，用只有他俩才听到的声音继续慰勉道：“林程，你一定可以的，你是最厉害的。”
林程的眼尾泛光，感激地看了谷非池一眼，费劲地扯出一个笑容，哑着嗓子说：“谢谢谷教练。”
“没事，”谷非池感觉手心下的手抖得没那么厉害了，便慢慢地往前推，“就这样，用这个力道，出……”
冰壶冲了出去，在得分区平稳地停下。
谷非池笑着松开手，大声鼓励：“你看，这不就成了吗？你可以的。”
“嗯，我可以。”林程脸色终于好看了些，他拿起一只冰壶，模仿刚刚的力道，推了出去……
【作者有话要说】
谷非池：我情商低，就爱生闷气。（作者：你弱你有理。）
顾鸣：……
第10章 对他好点
冰壶平稳地在赛道上滑动着，最后稳稳落入得分区，而且位置还相当地靠近圆心。
林程在心底舒了口气。
谷非池大声夸奖：“不错，很靠近得分点。”
林程抬头看向他，羞涩地笑了笑：“嘿嘿，谢谢。”
所有练习生都已经完成了两次冰壶的投掷练习，为了保证接下来比赛的可观性和趣味性，谷非池已经提前告知工作人员，打开了另外一条旱地冰壶赛道，让嘉宾们再多练练熟悉一下。
“你们一队在这里继续练，另外一对在旁边那个赛道练，有任何问题可以来找我，”谷非池看了一下练习生的数量，继续道，“我给你们一个小时的练习时间，主要是练习冰壶的投掷技巧，你们要是觉得自己练得不错，可以开始学着击打冰壶，他的要点一样，身体要稳。”
“好”
练习生们分成两队，在旱地冰壶的赛道上练习着。
谷非池则在两条赛道上分别巡视，遇到动作不标准的练习生，立马上前帮他矫正。
半个小时后，谷非池双手叉腰站在赛道旁看着一队练习，突然胳膊被拍了一下，他扭过头看，是林程。
林程腼腆地问：“谷教练，我们队刚才练习了几次击球，但是总是击不准球，要么力道不够，要么就是力道太重，两只冰壶都冲出得分区，你能过来指导一下吗？”
谷非池点点头，跟着林程过去，他蹲在发球线上，右手拿着冰壶：“要击中得分区的冰壶，其实还要得有策略，但你们今天刚才入门，我就简单讲。其实主要战术就是，到底是把冰壶击打出去，还是是把自己冰壶击打得更靠近圆心，这是两种策略，需要靠自己经验和战术的判断来决定。”
他指着前方的冰壶：“比如现在得分区里靠得我们最近的那只冰壶，你们觉得应该是让它继续往里靠？还是把它打出得分区？”
说完看向练习生们。
练习生纷纷转头看向那只冰壶，冰壶安稳地躺在得分区边缘的位置，靠近圆心和得分区靠后快出界的位置还有三只冰壶，整个得分区一共有四只冰壶，呈一个钝角三角形排列着。
他们眉头紧锁，三两成群地小声讨论，一分钟后，似乎统一出了意见。
林程：“不能击打最近的冰壶，要把他推进去。”
谷非池看着他们，笑着说：“你说得对……但也不对。”
“啊，什么意思？”林程一副疑惑的样子。
谷非池继续笑着解释：“就像我之前说的那样。在不同情况下，策略的选择是不同的，如果这是这场的最后一次击球，那么我就要选择把它击得靠圆心更近，如果不是，我会选择把它和靠近圆心那只冰壶一起击打出得分区。”
看着练习生似懂非懂的表情，谷非池补充道：“我们每一次的击打是为了‘最后’让我方冰壶的位置离圆心更近。现在这只冰壶的离圆心很远，如果这是最后一击，我需要把它击打近圆心。如果这不是最后一击，我把他击打近圆心后，对方队伍立马把会把再次击打出去，所以我选择把这只冰壶和靠近圆心的那只冰壶一起击打出去，给下面的比赛留下更多悬念。”
练习生们连连点头，一副豁然开朗的模样。
谷非池一脸微笑：“这个其实要根据不同情况来分析，很复杂。所以我们在比赛的时候除了体力，更多的时候是在用脑力分析各种会产生的情况，然后选出目前的最优解。”
林程一边点头一边在心里默默地为谷教练点赞，实在是太厉害了，他来参加节目之前一点都没听过冰壶这项运动，来之前稍微看了看冰壶运动的百度百科，看上去就是滑行刷冰…感觉挺没意思的。但没想到这里头还有这么多的门道，真是越听越感兴趣。
“那我现在教你们怎么把球击打出界，”谷非池伸出手指向前方，“现在这个冰壶其实和圆心的冰壶在一条直线上，而且这一根直线上就这两只冰壶，也就是说我们没有其他的障碍。”
“要通过一只冰壶把另外一只冰壶一起送出界，其实跟之前一样，最重要的还是要稳定，同时力气要稍微加大些，才能把两只冰壶一同带出界。”
“力道的把控和平衡的掌握，都是需要平时的训练，练得久了有了肌肉记忆，自然就晓得该怎么办。”
说完，谷非池用力把冰壶往前一推，冰壶快速向前滑行，砰得一声，撞击到圆心的冰壶，速度顿时收缓，但仍保持前进的推力，最后两只冰壶一同滑出了界。
再说昨天的微信，他打了那么多字，对方竟只回复了四个字，也未曾对他粉丝的恶意诋毁道个歉。一字不提，仿若从未发生。
他想起那些可恶网友的扎心言论，要不是自己心脏坚/挺，恐怕此时早已千疮百孔。
谷非池回过头，继续观看练习生的旱地冰壶。
现在得分区的冰壶数量是两个，但两支队伍都已经分别上了两位小运动员，也就是说目前只有一个人投的冰壶进入了得分区，其他三人的冰壶均出界了。
这可真是糟糕！谷非池甩了甩自己的脑袋，对着第五位准备掷球的练习生说：“正常来说你应该要去撞击冰壶了，但你们这没法撞，冰壶数量太少了，我……”
那男孩打断了谷非池的话，哑着声音：“谷教练，你别急，我撞也撞不了，说不定也要出线。”
说完，其他的练习生又开始哄堂大笑，不是嘲笑，只是朋友间的善意调侃。
“算了，我现在一个一个来教发球，”谷非池走到男孩旁边，蹲下，把手按在男孩的手上，两人共同握住冰壶把手，他仔细地讲解，“你的用力要适中，手不要抖，重要的是保持住身体的平衡，你的身体是平稳的，送出去的球才不会错位，然后……”
他带着练习生的手往前推滑，冰壶随着推力往前滑，最后准确到达得分区，并且没有撞到其他线内冰壶。
“哇，好厉害。”练习生们再次由衷地发出赞叹。
“好了，你们一个一个来，我一个一个教，我先带着你们投一次，然后你们自己再投一次，我们的目标是投入得分区，之前直接让你们新人上手，是我大意了。”
谷非池说完，挠了挠额角，笑得有些不好意思。
他这个教练实在不会因地制宜，自己的能力出众，却没想过这些小孩都是第一次接触冰壶运动，哪里能直接就开始比赛，是他在揠苗助长。
……谷非池一个接着一个不厌其烦地教习着，小孩子的运动神经本就发达，有了顶级运动员的贴身教学，自然是进步飞速，大部分练习生都掌握了把冰壶投入得分区的能力。
最后一个掷球的练习生是林程，林程之前是第一个上场，但冰壶却直冲线外，这次虽然有谷非池的亲手教学，但心里仍旧紧张得很。
他缓缓蹲下，持着冰壶把手的手明显地颤抖着。
谷非池看到，开玩笑道：“别紧张呀林程，你越抖就越不稳，不稳就肯定投不进，运动员心态最重要。”
没想到，林程的手颤得更厉害了，连脸色都有些发白。
谷非池收起笑容，意识到自己的玩笑开大了，他本意是活跃气氛，但…小孩越来越紧张了。
他不该跟小孩开这种玩笑，这个年龄的孩子正是把面子看得比天大的时候，他把手放到他的手上，微微用了些力,柔声鼓励道：“别抖，你可以的林程！这不是什么难事。”
林程的眼眶微微泛红，吸了一大口气，努力平复自己的情绪。
唱歌跳舞对他来说驾轻就熟，但冰壶……确实不擅长，之前上场失败的场景还深深镌刻在脑海里，他觉得好丢脸。
毕竟他是这群练习生的“领头羊”，家族里，无论唱歌还是跳舞，他称第二就没人敢称第一，他已经习惯这种荣耀傍身的感觉了，骤然的出丑实在让人抹不开面子，越是在乎就越是想要做好，越是想要做好，却越容易犯错。
谷非池感触到他颤得不停的手，用只有他俩才听到的声音继续慰勉道：“林程，你一定可以的，你是最厉害的。”
林程的眼尾泛光，感激地看了谷非池一眼，费劲地扯出一个笑容，哑着嗓子说：“谢谢谷教练。”
“没事，”谷非池感觉手心下的手抖得没那么厉害了，便慢慢地往前推，“就这样，用这个力道，出……”
冰壶冲了出去，在得分区平稳地停下。
谷非池笑着松开手，大声鼓励：“你看，这不就成了吗？你可以的。”
“嗯，我可以。”林程脸色终于好看了些，他拿起一只冰壶，模仿刚刚的力道，推了出去……
【作者有话要说】
谷非池：我情商低，就爱生闷气。（作者：你弱你有理。）
顾鸣：……
第10章 对他好点
冰壶平稳地在赛道上滑动着，最后稳稳落入得分区，而且位置还相当地靠近圆心。
林程在心底舒了口气。
谷非池大声夸奖：“不错，很靠近得分点。”
林程抬头看向他，羞涩地笑了笑：“嘿嘿，谢谢。”
所有练习生都已经完成了两次冰壶的投掷练习，为了保证接下来比赛的可观性和趣味性，谷非池已经提前告知工作人员，打开了另外一条旱地冰壶赛道，让嘉宾们再多练练熟悉一下。
“你们一队在这里继续练，另外一对在旁边那个赛道练，有任何问题可以来找我，”谷非池看了一下练习生的数量，继续道，“我给你们一个小时的练习时间，主要是练习冰壶的投掷技巧，你们要是觉得自己练得不错，可以开始学着击打冰壶，他的要点一样，身体要稳。”
“好”
练习生们分成两队，在旱地冰壶的赛道上练习着。
谷非池则在两条赛道上分别巡视，遇到动作不标准的练习生，立马上前帮他矫正。
半个小时后，谷非池双手叉腰站在赛道旁看着一队练习，突然胳膊被拍了一下，他扭过头看，是林程。
林程腼腆地问：“谷教练，我们队刚才练习了几次击球，但是总是击不准球，要么力道不够，要么就是力道太重，两只冰壶都冲出得分区，你能过来指导一下吗？”
谷非池点点头，跟着林程过去，他蹲在发球线上，右手拿着冰壶：“要击中得分区的冰壶，其实还要得有策略，但你们今天刚才入门，我就简单讲。其实主要战术就是，到底是把冰壶击打出去，还是是把自己冰壶击打得更靠近圆心，这是两种策略，需要靠自己经验和战术的判断来决定。”
他指着前方的冰壶：“比如现在得分区里靠得我们最近的那只冰壶，你们觉得应该是让它继续往里靠？还是把它打出得分区？”
说完看向练习生们。
练习生纷纷转头看向那只冰壶，冰壶安稳地躺在得分区边缘的位置，靠近圆心和得分区靠后快出界的位置还有三只冰壶，整个得分区一共有四只冰壶，呈一个钝角三角形排列着。
他们眉头紧锁，三两成群地小声讨论，一分钟后，似乎统一出了意见。
林程：“不能击打最近的冰壶，要把他推进去。”
谷非池看着他们，笑着说：“你说得对……但也不对。”
“啊，什么意思？”林程一副疑惑的样子。
谷非池继续笑着解释：“就像我之前说的那样。在不同情况下，策略的选择是不同的，如果这是这场的最后一次击球，那么我就要选择把它击得靠圆心更近，如果不是，我会选择把它和靠近圆心那只冰壶一起击打出得分区。”
看着练习生似懂非懂的表情，谷非池补充道：“我们每一次的击打是为了‘最后’让我方冰壶的位置离圆心更近。现在这只冰壶的离圆心很远，如果这是最后一击，我需要把它击打近圆心。如果这不是最后一击，我把他击打近圆心后，对方队伍立马把会把再次击打出去，所以我选择把这只冰壶和靠近圆心的那只冰壶一起击打出去，给下面的比赛留下更多悬念。”
练习生们连连点头，一副豁然开朗的模样。
谷非池一脸微笑：“这个其实要根据不同情况来分析，很复杂。所以我们在比赛的时候除了体力，更多的时候是在用脑力分析各种会产生的情况，然后选出目前的最优解。”
林程一边点头一边在心里默默地为谷教练点赞，实在是太厉害了，他来参加节目之前一点都没听过冰壶这项运动，来之前稍微看了看冰壶运动的百度百科，看上去就是滑行刷冰…感觉挺没意思的。但没想到这里头还有这么多的门道，真是越听越感兴趣。
“那我现在教你们怎么把球击打出界，”谷非池伸出手指向前方，“现在这个冰壶其实和圆心的冰壶在一条直线上，而且这一根直线上就这两只冰壶，也就是说我们没有其他的障碍。”
“要通过一只冰壶把另外一只冰壶一起送出界，其实跟之前一样，最重要的还是要稳定，同时力气要稍微加大些，才能把两只冰壶一同带出界。”
“力道的把控和平衡的掌握，都是需要平时的训练，练得久了有了肌肉记忆，自然就晓得该怎么办。”
说完，谷非池用力把冰壶往前一推，冰壶快速向前滑行，砰得一声，撞击到圆心的冰壶，速度顿时收缓，但仍保持前进的推力，最后两只冰壶一同滑出了界。